Oui, je le sais, il n'est pas facile de prendre cette fameuse hauteur dont tout le monde parle.
Il faut moins réfléchir
Il faut se détendre
Il faut mettre son focus sur du positif
Il faut relativiser
Et puis voilà quoi !
C'est vrai, comment n'y avions-nous pas pensé plus tôt ?
Mes clientes connaissent très bien mon point de vue sur ce type d'injonctions car s'il est effectivement très bénéfique de prendre de la hauteur, la mise en pratique est nettement moins aisée ! Qu'en pensez-vous ?
Pour ma part, rien de mieux que la rando et côtoyer les sommets pour prendre de la hauteur ! Inutile de viser l'Everest, quelques mètres parfois suffisent voire une belle envolée de marches si vous décidez de monter en haut de la Tour Eiffel et je vous explique dans la vidéo, pourquoi.
Qu'en pensez-vous ?
Quand programmez-vous de vous élever ?
Je vous accompagne au cabinet pour vous aider à déconnecter et à prendre du recul sur les éléments. A très bientôt !
#recul #prendredurecul #prendredelahauteur #selever #cotoyerlessommets #sophrologie #sophrologue #sophro #hypnose #hypnotherapie #hypnothérapeute #coachinglife #lifecoaching #coachingdevie #coachingémotionnel #paris #clamart #solènelehire
Comments