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Solène LE HIRE
20 janv. 20211 min de lecture
PLACE DES GRANDS HOMMES ET DES GRANDES FEMMES (le monde a besoin de vous!)
Découvrez et révélez vos talents! Et si vous pouviez apporter bien plus à notre société que vous ne le pensez? Je vous accompagne pour...
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Solène LE HIRE
7 déc. 20201 min de lecture
PRENDRE DE LA HAUTEUR / vous pouvez le faire!
Prendre de la hauteur est indispensable mais pas si simple que ça. Voici une astuce pourtant toute simple pour y arriver et bien évidemment
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Solène LE HIRE
2 nov. 20201 min de lecture
GESTION DE STRESS EXPRESS!
Cet exercice de Sophrologie appelé Pompage des épaules, un excellent outil de gestion de stress! A faire et refaire sans modération!! La...
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Solène LE HIRE
19 oct. 20201 min de lecture
MAÎTRISEZ VOTRE AMBITION!
Ambitieux, oui mais avec intelligence et justesse! Quelques conseils pour que votre belle énergie reste bénéfique et ne vous fasse pas chute
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Solène LE HIRE
28 sept. 20201 min de lecture
VALORISEZ VOTRE TRAVAIL INVISIBLE
Accordez de la valeur à toutes ces activités et tâches du quotidien indispensables mais qui passent inaperçues a plupart du temps et sans le
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Solène LE HIRE
24 sept. 20201 min de lecture
QUELLE EST VOTRE PLUS GRANDE VICTOIRE PERSONNELLE?
Quelles sont vos grandes victoires personnelles? Pourquoi vous sont-elles si importantes? Qu'en avez-vous tiré et depuis, qu'est-ce que...
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Solène LE HIRE
22 sept. 20201 min de lecture
ON NE LÂCHE RIEN (même avec le covid)
Ne laissez pas les événements extérieurs gâcher vos projets, vos rêves. Gardez en tête les coureurs du Tour de France 2020 qui ont parcouru
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Solène LE HIRE
7 sept. 20201 min de lecture
100% responsable de sa vie!
Vous êtes responsable de votre existence donc décidez comment vous souhaitez cheminer dans votre vie! Retrouvez les témoignages de ceux...
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Solène LE HIRE
6 sept. 20201 min de lecture
MA VISION DE LA SOPHROLOGIE
On parle beaucoup de la Sophrologie mais de quoi parle-t-on vraiment? Voici ma vision de mon métier et en quoi cela peut vous aider dans vot
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